Et pour ne pas sécher les cours dès la deuxième séance, pourquoi ne pas prendre un coach sportif ? Avec lui, pas le choix, il faudra travailler et transpirer ! Mais avant de vous lancer ...

Les avantages de devenir coach sportif freelance Le coaching sportif est un secteur en plein essor, avec une forte demande pour des services sur-mesure adaptés à des objectifs variés ...

Pour être recruté directement comme coach fitness ou coach sportif, il est nécessaire de disposer au minimum d’un brevet professionnel spécialisé dans "les activités gymniques et la remise ...

Nathan Sauvion, footballeur du Jarnac Sports Football depuis son enfance, vient de créer sa microentreprise, « NS. Coaching ...

Sylvain Letouzé, Région Normandie, Isabelle Bouyer-Maupas, conseillère départementale et Pierrette Bessin, première adjointe, ...

Hernie discale, lumbago, sciatique… votre dos vous crie de l’écouter. Ménagez-le… sans vous empêcher de bouger. Le corps est ...

CES PHÉNOMÈNES NÉS DU «GRAND CONFINEMENT» (6/6) - Vélo d’appartements connectés, applis de coaching sportif, émissions TV… Les activités physiques se sont invitées dans les salons.

Après un bac littéraire au lycée Lebrun à Coutances, Antoine Dubosq a poursuivi ses études jusqu’à l’obtention d’un master Staps (techniques des activités sportives), spécialité mobilité, l’autorisant ...

Il faut d’abord avoir bien tête ce qu’est un Burpee ! Cet exercice de musculation consiste à s’allonger par terre, faire une ...

La question que tout le monde se pose... Faut-il manger avant ou après sa séance de sport pour être le plus efficace ?

Avis aux amateurs de nature, Jérémie Mercier propose ses services de coaching sportif privé aux Herbiers (Vendée). Sa ...

Autour du coach Habib Beye, qui semble parti pour rester, le Stade Rennais va refonder l’organisation de son secteur sportif ...