Publié le 4 décembre 2020 à 13 h 18 HNE Prenez note que cet article publié en 2020 pourrait contenir des informations qui ne sont plus à jour. Varier la durée de vos entraînements et ...
Dans la petite station de La Quillane , à La Llagonne, une nouvelle activité sportive attire déjà les curieux et les ...
Mélange de cardio (course, corde à sauter…), de renforcement musculaire (squats, pompes…) et d'haltérophilie avec levers de poids, le CrossFit est un programme d'entraînement croisé ...
Une nouvelle enseigne a ouvert ses portes début janvier dans la zone commerciale de l’Hyper U de Burnhaupt-le-Haut. Régis ...
Circuit training, CrossFit, Hyrox, Hiit et dans une moindre mesure yoga, Pilates, animal flow, font partie de ces disciplines dites d’entraînement fonctionnel (ou functional training).